Du 15 Juin 2022 au 19 Juin 2022 de 00h00 à 00h00
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La vague de chaleur en provenance d’Espagne progresse lentement mais sûrement vers nos régions ce mercredi.
Les températures continuent donc de grimper, avec des pointes qui approcheront les 33-34 degrés cet après-midi. Après un beau soleil matinal, des cumulus se développeront en cours de journée et quelques ondées localement orageuses seront possibles ici et là, relativement éparses.
Canicule en Saône-et-Loire : 7 gestes simples pour prévenir les effets de la chaleur:
- Boire régulièrement de l’eau sans attendre d’avoir soif
- Se rafraîchir et se mouiller le corps (au moins le visage et les avant-bras) plusieurs fois par jour
- Éviter les efforts physiques
- Manger en quantité suffisante et ne pas boire d’alcool
- Éviter de sortir aux heures les plus chaudes et passer plusieurs heures par jour dans un lieu frais
- Maintenir son logement frais (fermer fenêtres et volets la journée, les ouvrir le soir et la nuit s’il fait plus frais)
- Penser à donner régulièrement des nouvelles aux proches ; dès que nécessaire, oser demander de l’aide. Et en miroir, prendre régulièrement des nouvelles de ses voisins isolés, des personnes fragiles de ses connaissances